伏天是夏季中最热的时期,也是一年中最热的时候,这个时期,气温高、湿度大。而今天是末伏第一天,什么时候出伏?下面就和小编一起来看看。
一、今天是末伏第一天,什么时候出伏?
今天是末伏第一天,末伏是指立秋后第一个庚日至立秋后第二个庚日前一天这时段,共10天。末伏是三伏天中的最后一伏,俗称秋老虎。末伏早晚较凉快,白天阳光依然剧烈。
(资料图)
在末伏期间,气温通常会高达35°以上,地面温度甚至可以达到45°。2023年初伏从7月11日开始,到7月20日结束,共10天;中伏从7月21日开始,到8月9日结束,共20天;末伏从8月10日开始,到8月19日结束,共10天。
二、禁忌有哪些?
1、忌贪凉
末伏,白天阳光剧烈,早晚凉爽,昼夜温差较大。切勿过度贪凉,不可过多的摄入冷饮,不可过度吹空调,否则,会不利于健康。可以选择适量户外运动,但需注意的是,运动微汗为宜,不可大汗淋漓。
2、忌辛辣
末伏已入秋,秋季主要以养肺为主,这个时候不宜吃辣,此时吃辛辣,容易上火生燥。要知道末伏的养生主要是以清淡为主,所以对于刺激性的食物,不宜食用,要多吃清淡的食物,多补充蛋白质。
3、忌熬夜
末伏来了,秋老虎十分凶,暑热易伤心,会让人们心神不宁,坐立不安。所以这个时候不要熬夜,大家要保证适当的睡眠和休息,提高身体对“秋老虎”的抵御能力。
三、出伏是不是就不热了?
出伏了还是热的。在出伏以后,南方大部分地区还会出现秋老虎天气,平均气温也都是在30℃以上,中午有时候还会达到37-38℃的高温。通常年份“出伏”后,还有一段“秋老虎”天气,天气晴朗,气候干燥,旱情加重,人们感觉比伏天还热。“出伏”后,如果不下雨,温度很难彻底降下来,长江中下游地区可能要到“白露”节气才能入秋,只有到了“一场秋雨一场凉”的时候了,才能凉快了。
以上就是今天是末伏第一天的介绍,三伏天,出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。今天是末伏第一天,大家还是要注意防暑。
关于今天是末伏第一天的精彩图文、热门评论,您可能对惠农网以下推荐的内容感兴趣,欢迎阅读。若您有购买农产品和了解农产品价格行情的需求,欢迎点此查看>>>>>>全国优质农产品商品大全
关键词:
伏天是夏季中最热的时期,也是一年中最热的时候,这个时期,气温高、湿
23年08月13日 53:31
危急时刻!合肥一公交驾驶员挺身而出
23年08月13日 45:32
尚太科技(001301):负极销量环比高增 高价库存加速去化
尚太科技(001301):负极销量环比高增高价库存加速去化
23年08月13日 59:14
8月7日,清徐县公交公司发布“关于滨河西路修路封闭公交线路调整的通知
23年08月13日 48:07
本周国内N型料价格区间在8-8 5万元 吨,成交均价为8 32万元 吨,周环比
23年08月13日 56:24
市场监管行风建设在行动|辽宁沈阳:提升“双随机、一公开”监管效能
中国消费者报报道(记者王文郁)监管有的放矢,施策靶向发力。辽宁省沈
23年08月13日 55:46
国信证券(002736.SZ):截至2022年末国信资本累计投资项目82个
格隆汇8月10日丨有投资者向国信证券(002736 SZ)提问:2022年,子公司国
23年08月13日 52:35
永贵电器(300351)08月10日在投资者关系平台上答复了投资者关心的问题。
23年08月13日 58:22
力保救灾车辆通行 组织专业人员踏勘 吉林省先抢通后修复谋重建
抓紧抢通阻断路段,组织专业人员核查退水路面和桥隧损毁情况,督促各地
23年08月13日 58:55
乐居财经李兰8月10日,西安荣鑫智生活服务股份有限公司(以下简称“荣
23年08月13日 54:41
深度系统成功适配RISC-V开发板:支持CPU主频 1000MHz
深度系统官方近期宣布,继VisionFive1、VisionFive2、SG2042等开发板后
23年08月13日 53:12
加快数实深度融合 新一代人机融合智能与交互协作技术赋能千行百业智能升级
“广智出新、百业出彩,聚力构建数字经济发展新格局。”8月8日,新一代
23年08月13日 44:01
1、富贵鸟集团始创于1984年,前身是个只有几十个工人的小厂,经过十多
23年08月13日 49:42
V观财报|航发动力一子公司发生火灾无伤亡 2022年贡献近六成营收
V观财报|航发动力一子公司发生火灾无伤亡2022年贡献近六成营收,火灾,
23年08月13日 57:25
红网时刻新闻8月10日讯(通讯员张晓鹏)8月8日,国家税务总局湘西州税
23年08月13日 53:42
近日有不少小伙伴咨询关于老妈蹄花这个网络梗,大家对这个新梗的使用也
23年08月13日 54:29
泰安日报社·中华泰山网讯(记者杨文洁)记者从市统计局了解到,上半年
23年08月13日 49:21
全省暑期道路交通运输安全管理工作暨重大事故隐患专项排查整治2023行动
23年08月13日 49:12
你截胡我?我截胡你!切尔西试图截胡拉维亚,利物浦反手拿下凯塞多
直播吧8月11日讯据罗马诺和TA报道,利物浦1 1亿镑(1 21亿欧)签凯塞多
23年08月13日 51:13
记者从中国铁路哈尔滨局集团有限公司获悉,经过七天六夜连续抢修,8月1
23年08月13日 50:36
2023-08-13 02:48
2023-08-13 02:45
2023-08-13 02:53
2023-08-13 02:56
2023-08-13 02:56
2023-08-13 02:47